ฝังเข็มแก้ปวดหลัง รักษาอาการปวดหลังด้วยแพทย์แผนจีนโดยไม่ต้องผ่าตัด!!

อาการปวดหลังเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดในยุคปัจจุบัน โดยเฉพาะในคนทำงานออฟฟิศ ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่นั่ง/ยืนนาน ๆ อาการปวดหลังส่วนใหญ่ ร้อยละ 90 เกิดจากโรคที่ไม่ร้ายแรงและหายได้ด้วยการรักษาแบบประคับประคอง  อาจหายไปเองได้เมื่อพักการใช้งานกล้ามเนื้อ แต่ในบางกรณีอาการปวดก็อาจเกิดจากโรคที่มีความรุนแรง ซึ่งหากมีอาการเหล่านี้ที่เป็นอุปสรรคต่อการดำเนินชีวิตประจำวันแล้วนั้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและการรักษาที่ถูกต้องทันที

ในทางการแพทย์แผนจีน กลุ่มอาการปวดหลังสามารถทำการรักษาได้โดยการ ฝังเข็มแก้ปวดหลัง ร่วมกับการกระตุ้นไฟฟ้าและครอบแก้วได้ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวด คลายกล้ามเนื้อ และฟื้นฟูสมดุลร่างกายจากภายใน โดยไม่ต้องพึ่งยาและการผ่าตัด

ทำไมเราถึงปวดหลัง?

อาการปวดหลังเป็นกลไกที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือน ว่ามีบางอย่างผิดปกติในโครงสร้างที่พยุงหลังหรือแม้แต่ระบบอื่นๆ ของร่างกายเอง  โดยมากเป็นกลุ่มอาการปวดหลังส่วนล่างที่ไม่สามารถระบุสาเหตุที่แน่ชัดได้ หรือ “non-specific mechanical low back pain” แต่ต้องระวังสัญญาณอันตราย (red flags) ที่ต้องรีบพบแพทย์ และสามารถจำแนกประเภทสาเหตุ ได้ดังนี้

1.  ปวดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นหรือเอ็นยึด (Muscle strain / ligament sprain)

เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด เกิดจากการยกของหนักผิดท่า ทำงานซ้ำๆ ในท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเคลื่อนไหวฉับพลัน ทำให้เกิดการยืดหรือฉีกของกล้ามเนื้อหรือเอ็น ลักษณะอาการปวดเฉียบพลันหลังการยกหรือเคลื่อนไหว อาจมีปวดตึงและมีการเกร็งของกล้ามเนื้อ

2.  ปวดจากโครงสร้างของกระดูกสันหลัง (Mechanical / degenerative)

คือ อาการปวดที่เกิดจากโครงสร้างของกระดูกสันหลังโดยเฉพาะกระดูกสันหลังส่วนเอว (Lumbar vertebrae) เช่น หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม (Degenerative disc disease), ข้อเสื่อม (Facet joint osteoarthritis), การเสื่อมตามอายุ จะมีอาการปวดเรื้อรังเป็นพักๆ แย่ลงเมื่อยืน เดิน ร่างกายรับน้ำหนักนานๆ และอาจทำให้เกิดการจำกัดการเคลื่อนไหว

3. ปวดจากการกดทับเส้นประสาท (Radiculopathy / sciatica)

มีการระคายเคืองหรือกดทับเส้นประสาท เช่น หมอนรองกระดูกเคลื่อน ปริแตก กดรากประสาท (Herniated disc) หรือกระดูกงอก (Osteophyte) กดเส้นประสาทลักษณะอาการจะมีการปวดร้าวลงขา (ตามเส้นประสาท) อาจชาหรืออ่อนแรงที่ขาและเท้า ถ้าหากมีการอ่อนแรงมากหรือไม่สามารถควบคุมการปัสสาวะหรืออุจจาระได้ ควรรีบพบแพทย์ทันที

4. ปวดจากภาวะอักเสบหรือโรคจากระบบอื่น(Inflammatory)

เช่น โรคข้ออักเสบติดเชื้อ (infectious spondylodiscitis), ankylosing spondylitis (Spondyloarthritis) มักมีลักษณะปวดตอนกลางคืนเด่นชัด อาการดีขึ้นเมื่อขยับหรือใช้งานร่างกาย และอาจมีอาการทางระบบอื่นร่วม เช่น ไข้ น้ำหนักลด เป็นต้น

5. ปวดจากสาเหตุร้ายแรงนอกกระดูกสันหลัง (Red-flag causes)

เช่น กระดูกหัก (Osteoporotic vertebral fracture), ติดเชื้อที่กระดูกหรือหมอนรองกระดูก(spinal infection), เนื้องอกหรือมะเร็งที่ลุกลามมายังกระดูก, เส้นเลือดใหญ่เอออร์ตาโป่งพอง (aortic aneurysm) ซึ่งสาเหตุเหล่านี้เป็นสาเหตุที่พบยากและพบได้ไม่บ่อยนัก ดังนั้นหากมีอาการควรรีบพบแพทย์

6. ปวดที่มาจากอวัยวะภายใน (Referred pain)

เช่น นิ่วไต (Renal colic), ปัญหาทางนรีเวช เช่น การอักเสบของอวัยวะในช่องท้อง ก็อาจแสดงอาการปวดหลังด้านใดด้านหนึ่งโดยไม่มีปัญหาที่กระดูกสันหลังจริงๆได้

มุมมองจากศาสตร์การแพทย์แผนจีน

ในทางการแพทย์แผนจีน กลุ่มอาการปวดหลังเราจะ เรียกว่า “เยาท่ง” (腰痛 ：เยา/ 腰=เอว และ ท่ง/ 痛=ปวด)  ซึ่งจะรวมไปถึงกลุ่มอาการปวดจากกระดูก กล้ามเนื้อ ข้อต่อ เส้นกระสาท กระดูกสันหลัง และอวัยวะภายใน ที่ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณเอว 

ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดอาการได้แก่ปัจจัยก่อโรคจากภายนอก นั่งนาน  การบาดเจ็บ และภาวะการทำงานหนักมากเกินไป หรือภาวะร่างกายเสื่อมโทรมจากอายุที่มากขึ้น  

สาเหตุและกลไกการเกิดโรค

1. ความเย็นและความชื้น

• สาเหตุ : ตากฝนเป็นเวลานาน , นั่ง/ทำงานในที่ชื้นแฉะ , ชอบนอนบนพื้นปูน
• กลไกการเกิดโรค : ความเย็นและความชื้นทำให้เกิดชี่ติดขัดและเลือดคั่งในเส้นลมปราณ  การติดขัดทำให้เกิดอาการปวด

2. ชี่ติดขัดและเลือดคั่ง

• สาเหตุ : การได้รับบาดเจ็บบริเวณเส้นลมปราณและกล้ามเนื้อ เช่น อุบัติเหตุ หรือเคลื่อนไหวผิดท่า เป็นกลุ่มอาการที่พบได้บ่อยที่สุด
• กลไกการเกิดโรค : การบาดเจ็บทำให้การไหลเวียนของชี่และเลือดติดขัด ทำให้เกิดอาการปวด

3. ไตพร่อง

• สาเหตุ : ร่างกายอ่อนแอตั้งแต่กำเนิด, เจ็บป่วยเรื้อรัง, ผู้สูงอายุ หรือมีกิจกรรมทางเพศสัมพันธ์มากเกินไป
• กลไกการเกิดโรค : สารจำเป็นในการบำรุงร่างกายไม่เพียงพอ ทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น รวมไปถึงเส้นลมปราณได้รับการบำรุงไม่เพียงพอ จึงเกิดอาการปวดขึ้น

ฝังเข็มแก้ปวดหลัง ได้อย่างไร? มีหลักการทำงานอย่างไร?

1. ฝังเข็มช่วยในการคลายกล้ามเนื้อ หรือปมพังผืดในกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อ (Trigger point = จุดกดเจ็บไก) 
2. กระตุ้นการไหลเวียนเลือดเข้าไปในกล้ามเนื้อที่หดเกร็งค้าง เพื่อรักษากระบวนการขาดพลังงานของกล้ามเนื้อ (Energy Crisis) 
3. กระตุ้นการหลั่งสารเอ็นโดฟิน (Endorphin) และสารสื่อประสาทชนิดอื่น ๆ ที่ช่วยระงับความเจ็บปวด  
4. กระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารต้านการอักเสบ (Anti-inflammatory molecules) ออกมา ช่วยลดการอักเสบเฉพาะที่ บรรเทาอาการปวด บวม และฟื้นฟูการทำงานของเนื้อเยื่ออย่างเป็นธรรมชาติ 
5. ปรับสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติ (Autonomic Nervous System) ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดความเครียด ซึ่งเป็นสาเหตุร่วมของอาการปวดหลังเรื้อรัง

ประโยชน์ของการฝังเข็มแก้ปวดหลัง?

• บรรเทาอาการปวด
• คลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัว
• บรรเทาอาการชา จากการกดทับหรือการบาดเจ็บของเส้นประสาท
• ลดการอักเสบ ของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
• ปรับสมดุลร่างกาย
• ลดการใช้ยา
• ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น
• ช่วยให้การทำกิจวัตรประจำวันสะดวกขึ้น

ฝังเข็มแก้ปวดหลังเหมาะกับใครบ้าง?

1. ผู้ที่ต้องนั่งทำงาน/ขับรถนาน  ออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome)
2. ผู้ที่มีอาการปวดหลังจากอุบัติเหตุเล็กน้อย เช่น เคล็ดขัดยอก การเคลื่อนไหวผิดจังหวะ ลื่นล้ม ยกของหนัก
3. กลุ่มอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา (Sport injury)
4. โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) ,โรคกระดูกสันหลังบริเวณเอวเสื่อม (Lumbar spondylosis)
5. โรคโพรงกระดูกสันหลังส่วนเอวตีบแคบ (Lumbar stenosis), โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Herniated disc), โรคกระดูกสันหลังเคลื่อนบริเวณเอว(Lumbar spondylolisthesis), กลุ่มอาการกดทับเส้นประสาทส่วน cauda equina (cauda equina syndrome)

ฝังเข็มแก้ปวดหลัง ต้องทำกี่ครั้ง?

1. ระยะเฉียบพลัน (ภายใน 1 สัปดาห์- 3เดือน) : แนะนำทำการรักษาต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ประมาณ1-3ครั้ง  หรือตามการประเมินของแพทย์จีนผู้ทำการรักษา โดยอาการปวดจะค่อยๆลดลงตั้งแต่หลังการรักษาครั้งแรก
2. ระยะเรื้อรัง(มากกว่า 3 เดือนขึ้นไป) : แนะนำทำการรักษาต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ต่อเนื่องประมาณ 3 – 5 ครั้งขึ้นไป หรือตามการประเมินของแพทย์จีนผู้ทำการรักษา โดยการรักษาจะค่อยๆบรรเทาลง ขึ้นอยู่กับการตอบสนองของผู้ป่วยและการใช้งาน
3. ระยะที่มีความเสื่อมหรือมีการกดทับเส้นประสาท : แนะนำทำการรักษาต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ต่อเนื่องประมาณ 10 ครั้งขึ้นไป หรือตามการประเมินของแพทย์จีนผู้ทำการรักษา

ฝังเข็มแก้ปวดหลัง แต่ละครั้งใช้เวลานานเท่าไร?

ในการรักษาของปิยชาติคลินิก จะแนะนำทำการฝังเข็มกระตุ้นไฟฟ้า ร่วมกับการครอบแก้ว โดยจะมีการ

• การซักประวัติ และตรวจประเมินร่างกายประมาณ 5-15นาที
• ฝังเข็มร่วมกับการกระตุ้นไฟฟ้า โดยการหนีบขั้วไฟฟ้าที่ปลายเข็ม ประมาณ 20 – 30 นาที
• ครอบแก้ว คลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ประมาณ 10-15 นาที
• ส่องโคมร้อนอินฟาเรด เพื่อให้ความร้อนช่วยขยายหลอดเลือดกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดปวดจากความร้อน ให้ความรู้สึกอุ่นสบาย

วิธีปฏิบัติตัวก่อนและหลังทำการฝังเข็มแก้อาการปวดหลัง?

ก่อนทำการฝังเข็ม

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ทานยาโรคประจำตัวตามปกติ
• รับประทานอาการก่อนมาทำการรักษาประมาณ 1-2 ชั่วโมง โดยไม่รู้สึกอิ่ม แน่นเกินไป
• สวมเสื้อผ้าสบายๆ ไม่รัดแน่นเกิน
• ปิดเครื่องมือสื่อสารระหว่างการรักษา
• งดดื่มแอลกอฮอล์ก่อนทำการรักษา 24 ชั่วโมง
• แจ้งโรคประจำตัว การตั้งครรภ์ หรือยาที่ทานให้แพทย์จีนผู้ทำการรักษาทราบ

หลังทำการฝังเข็ม

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• งดออกกำลังกายหรือใช้กล้ามเนื้อหนักๆ 1-2 วัน หรือตามคำแนะนำของแพทย์
• ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติมากๆ
• อาจมีอาการระบมกล้ามเนื้อ หรือรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว หากนอนพัก1-2วัน อาการจะค่อยๆดีขึ้น หรือสามารถทานยาแก้ปวดลดไข้ได้
• หากมีรอยช้ำหรือจุดเลือดออกใต้ผิว สามารถประคบเย็น ภายใน 24 ชั่วโมงหลังการรักษา และหลังจากนั้นให้ประคบอุ่น จะช่วยให้รอยหายไวยิ่งขึ้น
• ทำตามคำแนะนำของแพทย์แผนจีนผู้ทำการรักษา

ทำไมควรฝังเข็มแก้ปวดหลังที่ “ปิยชาติคลินิก”

อาการปวดหลังเป็นอาการพบได้มากกว่า80% ของคนทั่วโลก ซึ่งเป็นสาเหตุอันดับต้น ๆ ที่ทำให้คนต้องลางานหรือพบแพทย์ และส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว หากละเลยอาจกลายเป็นอาการเรื้อรังได้ ที่ปิยชาติคลิกนิก คุณหมอทุกท่านเป็นแพทย์แผนจีนผู้ได้รับใบอนุญาต ในสถานพยาบาลที่มีมาตรฐานและปลอดภัย  มีการวินิจฉัยที่แม่นยำ รักษาอย่างตรงจุด สามารถให้คำแนะนำในการักษาและดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้อง เราทำการรักษาทั้งอาการทางกายและอาการทางใจของผู้ป่วย โดยมุ่งหวังเพื่อให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว ลดการใช้ยาด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่มีการใช้สารเคมี

ปิยชาติคลินิก ฝังเข็ม ครอบแก้ว ยาจีน พร้อมให้บริการฝังเข็มโดยแพทย์จีนผู้มีประสบการณ์ ดำเนินกิจการมากกว่า 10 ปี ควบคุมและดูแลคุณภาพการตรวจรักษาของในทีมแพทย์จีนโดย แพทย์จีนปิยชาติ อัศววิโรจน์ ภายใต้มาตรฐานการรักษาที่คุณสามารถไว้วางใจได้

มีสาขาครอบคลุมทั้งในกรุงเทพฯ และปริมณฑล โดยมีสาขาที่คุณสามารถเข้ารับการรักษาได้ดังนี้

1. สาขาพญาไท กรุงเทพมหานคร

2. สาขาพระราม 4 – สวนเพลิน กรุงเทพมหานคร

3. สาขารังสิต – คลองสี่ ปทุมธานี 

4.สาขารัตนาธิเบศร์ – บางบัวทอง นนทบุรี 

“สงวนลิขสิทธิ์ ห้ามคัดลอกหรือเผยแพร่เพื่อการพาณิชย์โดยไม่ได้รับอนุญาต”

Reference

อรรจนี มหรรฆานุเคราะห์.(2558).อาการวิทยาทางอายุรศาสตร์ .พิมพ์ครั้งที่3.ขอนแก่น .ภาควิชาอายุรศาสตร์  คณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น.

World Health Organization (WHO). (2023). Low back pain fact sheet. WHO. Retrieved October 30, 2025, fromhttps://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/low-back-pain

Qaseem, A., Wilt, T. J., McLean, R. M., & Forciea, M. A.; Clinical Guidelines Committee of the American College of Physicians. (2017). Noninvasive treatments for acute, subacute, and chronic low back pain: A clinical practice guideline from the American College of Physicians. Annals of Internal Medicine, 166(7), 514–530. https://doi.org/10.7326/M16-2367

Rodrigues de Souza, T., & Eleni de Oliveira, B. (2021). Neuroimaging studies of acupuncture on low back pain. Frontiers in Neuroscience, 15, 730322. https://doi.org/10.3389/fnins.2021.730322 (ศึกษาการเปลี่ยนแปลงของ สมอง/ระบบประสาท หลังการฝังเข็ม)

Hou, T., Zhou, S., Wu, Y., Gao, X., & Zhang, W. (2018). Acupuncture and neural mechanism in the management of lowback pain. Neural Plasticity, 2018, 114. https://doi.org/10.1155/2018/1037280 (อธิบายกลไกประสาทวิทยาของการฝังเข็ม)